La Gymnastique Rythmique, anciennement appelée GRS et depuis 2000 GR, est une discipline complète alliant souplesse, grâce et adresse.

La GR se pratique en musique à l’aide d’engins : le cerceau, le ballon, les massues, le ruban et la corde. En effet, en compétition la GR peut se pratiquer soit en individuel, soit en ensemble de 4 à 6 gymnastes.

On peut commencer la GR à tout âge. Elle permet aux plus jeunes de développer leur motricité et leur coordination, et aux plus grandes d’exprimer leurs aptitudes artistiques et leur féminité.Le club GRS Pignan a été fondé il y a maintenant un peu plus de 30 ans (le 1 janvier 1992) et enregistre aujourd'hui un peu plus de 150 adhérentes de la commune de Pignan bien évidemment, mais également des communes avoisinantes (Cournonterral, Cournonsec, Murviel-lès- Montpellier, Fabrègues...).

La GRS a Pignan, c'est une histoire de familles. Lorsqu'une gymnaste intègre le club, elle intègre un groupe, mais ses parents également.
Que ce soit à l'occasion des galas ou bien même dans la gestion des trajets, les parents qui le souhaitent participent à l'organisation dans la mesure de leurs moyens. La solidarité et l'entraide sont omniprésentes dans les valeurs que nous valorisons.
Les gymnastes se soutiennent lors des compétitions, s'encouragent, se consolent lorsque l'émotion les submerge, s'applaudissent lorsque les résultats sont au rendez-vous. Ce sont autant de valeurs éducatives qui font que nos enfants, les citoyens de demain, sont un réel espoir pour notre territoire.

Notre association sportive est affiliée à l'Ufolep, à ce titre, accueille et organise régulièrement les compétitions départementales et régionales. Outre les enjeux sportifs, c'est l'occasion pour nos gymnastes de rencontrercelles des 13 autres clubs de l'Hérault et des 8 autres clubs de la région Occitanie.
C'est également à l'occasion de nos deux galas annuels (gala de Noël et gala de fin d'année) que nos gymnastes peuvent exprimer tout leur talent dans des chorégraphies qu'elles préparent avec enthousiasme chaque année.

Notre club propose actuellement près de 30h de cours par semaine (du lundi au samedi et parfois même le dimanche). Cela est rendu possible grâce à la motivation et au dynamisme de notre équipe pédagogique bénévole, qui accompagne les gymnastes tout au long de l'année, qu'elles soient inscrites en catégorie « loisir » ou bien en catégorie « compétition »